Gdzie szukać właściwego obuwia damskiego do różnych dyscyplin?

Każdy ma w swojej szafce na buty chociaż jedną parę obuwia sportowego. Czasem za takie służą nam trampki lub inne buty na równej podeszwie, które umożliwiają nieskrępowany ruch czy dłuższe spacery. Czy to wystarczy? Nie, jeśli należymy do kobiet, które na spacerach nie poprzestają. Jeśli chcemy, aby każdy nasz trening był bezpieczny i dawał maksimum efektów, musimy dokonać zakupu odpowiedniego obuwia sportowego. Gdzie takie znajdziemy? Nie wszystkie sklepy z ofertą obuwniczą mają w niej buty sportowe warte uwagi. Lepiej zaufać sklepowi, który specjalizuje się w sprzedaży obuwia, odzieży i akcesoriów sportowych. Takim miejscem w sieci jest sklep SportFox z bogatą ofertą odpowiednich butów sportowych damskich.

Nawigowanie po asortymencie jest łatwe, a przeglądanie butów usprawnia nam podział produktów na kategorie i rodzaj, a także typ dyscypliny, pod którą akurat dobieramy obuwie. Wysoka jakość produktów i topowe marki sprawiają, że w sklepie SportFox znajdziemy obuwie bezpieczne dla stóp i układu ruchu, estetyczne i solidnie wykonane.

Jak dobrać buty sportowe pod względem uprawianej aktywności?

Buty sportowe zawsze powinny być wysokiej jakości i dobrze dobrane, nawet jeżeli mamy zamiar jedynie skakać w nich na skakance lub jeździć na rowerze. Podczas uprawiania sportu stopy bowiem zawsze są bardziej obciążone niż w trakcie wykonywania codziennych czynności. Nie jest jednak tajemnicą, że rodzaj obuwia, jakie wybieramy, zależy w dużej mierze od rodzaju dyscypliny, którą chcemy uprawiać.

Popularny wśród kobiet fitness wymaga obuwia lekkiego i przewiewnego, o dobrej stabilizacji i antypoślizgowej podeszwie, która nigdy nas nie zawiedzie. Tego samego obuwia możemy używać na siłowni, o ile nasz trening jest lekki lub umiarkowanie lekki. Podnoszenie większych ciężarów, a więc trening bardziej obciążający stawy, wiąże się z koniecznością przebrania butów na sztywniejsze, jeszcze bardziej stabilne i z podwyższoną pietę.

Najwięcej czynników determinuje wybór obuwia do biegania. Model powinnyśmy dopasować pod swoją wagę, ale też częstotliwość treningów oraz ich długość. Im częściej i dłużej biegamy, tym trwalsze i solidniejsze powinny być buty sportowe. Kluczowa w przypadku obuwia do joggingu jest także amortyzacja, zapewniająca bezpieczeństwo stawów: skokowego, kolanowego i biodrowego.

Jak powinny wyglądać buty sportowe dla kobiet?

Buty sportowe powinny mieć usztywniany nosek, chroniący palce przed urazami. Ich podeszwa musi być gruba, dość mocna i sztywna, a także powinna mieć dobrą przyczepność, co ma znaczenie przede wszystkim podczas treningów biegowych. Ergonomiczny, dopasowujący się kształt oraz miękki, wysokiej jakości materiał również zapewniają wygodę podczas biegania czy fitnessu.

Wygląd obuwia jest drugorzędny, jednak jak wiadomo o wiele lepiej trenuje się w dobrze wyglądającym, profesjonalnie zaprojektowanym obuwiu.

Jak wybrać rozmiar obuwia sportowego dla kobiet?

O ile w szpilkach jesteśmy skłonne wystać kilka godzin i przeboleć niewygodę, o tyle w butach sportowych musimy czuć się jak najbardziej komfortowo. Zapewni nam to przede wszystkim właściwie dobrany rozmiar obuwia. Jak go ustalić? Najlepiej stanąć boso na białej kartce papieru i wykonać ołówkiem obrys stopy, a następnie zmierzyć jej długość pomiędzy dwoma najbardziej odległymi punktami. Zwykle jest to środek krawędzi pięty oraz koniec największego palca. Do tej długości dodajemy następnie 1 cm i mamy właściwą długość wkładki, jakiej należy szukać. Pamiętajmy, że stopa podczas aktywności fizycznej i treningu pracuje bardziej niż podczas chodzenia, palce muszą więc mieć dodatkową przestrzeń.