Wybierz Siebie Festiwal - aromatyczne receptury domowe, które wspierają twoje zdrowie

Zagłębimy się w tajniki wspierania odporności organizmu w sezonie zwiększonej aktywności wirusów i bakterii. Przyjrzymy się jak naturalne receptury, sprawdzone przez pokolenia, mogą pomóc w walce z infekcjami. Aromaty, zioła i przyprawy mają niezwykłą moc - a wiele z nich znajdziecie tuż obok siebie, w ogrodach, na łąkach czy w lasach. To cenne dziedzictwo, do którego warto wrócić, korzystając z wiedzy naszych babć i mam.

Podczas warsztatów dowiemy się:

• jak skutecznie radzić sobie z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi, które objawiają się bólem gardła, zatok, głowy, uporczywym kaszlem, wysoką gorączką czy ogólnym osłabieniem.
• jak zregenerować organizm po kuracjach antybiotykowych.

Poznacie właściwości takich roślin jak dziewanna, szanta, gorysz, miodunka plamista, mieszanka z pelargonią, galgant czy bertram. Dodatkowo, na miejscu przygotujemy dla Was do degustacji wzmacniające wino pietruszkowe, które nie tylko poprawia odporność, ale także chroni serce - szczególnie po przejściu infekcji. Dołączcie do nas i odkryjcie, jak natura może stać się Waszym sprzymierzeńcem w trudnym zimowym czasie!

Przewodniczkami będą:

• Beata Praszczyk - Twoja przewodniczka po świecie naturalnych aromatów i zdrowego stylu życia. toksykolożka z wykształcenia, dietetyczka z pasji i prawdziwego powołania, która na co dzień łączy najnowszą wiedzę o roślinach z tradycyjnymi metodami dbania o zdrowie. Beata to osoba, która nie tylko zgłębia tajniki natury, ale także dzieli się swoją wiedzą, ucząc, jak wykorzystywać moc przypraw, ziół i naturalnych aromatów w codziennym życiu, by wspierać organizm i poprawiać samopoczucie.
• Ewa Kapica - trenerka odżywiania, dietetyczka i pasjonatka zdrowego, aktywnego trybu życia. To osoba, która na co dzień łączy swoją miłość do natury z głęboką wiedzą o zdrowiu i odżywianiu, by inspirować innych do osiągania swoich celów zdrowotnych i witalnych. Jej podejście do diety to nie liczby i restrykcje, ale holistyczne podejście do zdrowia, które obejmuje umiejętność słuchania swojego ciała, czerpanie radości z naturalnych produktów oraz czerpanie sił z aktywności fizycznej.

Bilety w cenie 45 zł do nabycia tutaj.