CBD bez tajemnic — rozwiewamy mity i obalamy stereotypy

Mity i stereotypy na temat CBD

Na temat CBD powstało wiele mitów i stereotypów, wynikających z braku pełnej wiedzy na temat wspomnianej substancji. Oto najważniejsze z nich.

CBD to marihuana

Wielu ludzi utożsamia CBD z marihuaną. W rzeczywistości marihuana to środek odurzający, zawierający w swoim składzie inną substancję pochodzącą z konopi odpowiedzialną za działania psychoaktywne - Tetrahydrokannabinol (THC). Obecnie w Polsce dozwolona jest uprawa tych odmian konopi, które nie zawierają więcej niż 0,3% THC.

CBD to substancja psychoaktywna

Uważanie CBD za substancje psychoaktywną jest jednym z najczęstszych mitów dotyczących tej substancji. Jak wyżej wspomniano, za działanie psychoaktywne odpowiada inna substancja pochodząca z konopi (THC). Kannabidiol nie wykazuje objawów odurzających. Wręcz przeciwnie, CBD ma właściwości przeciwpsychotyczne, redukuje stres oraz stany lękowe. Można również znaleźć świadectwa osób, dla których CBD okazało się pomocne w walce z depresją.

CBD uzależnia

Przypisywanie właściwości uzależniających substancji CBD to kolejny stereotyp. Według dostępnej wiedzy nie wywołuje tendencji do uzależnień. Według stanowiska Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z 2017 roku CBD nie stanowi zagrożenia związanego z jego potencjalnym nadużywaniem.

Wszystkie produkty CBD są równie skuteczne

Kolejnym powszechnym stereotypem jest przekonanie, że wszystkie produkty CBD są równie skuteczne. W rzeczywistości, skuteczność tych produktów może różnić się w zależności od wielu czynników, takich jak: jakość surowca, metoda ekstrakcji, dawka i indywidualne cechy organizmu. Ważne zatem jest, aby dokładnie analizować etykiety produktów i wybierać renomowanie marki, które przeprowadzają testy jakości. CBD działa stosunkowo szybko. Inaczej niż w przypadku niektórych suplementów diety, aby widzieć pierwsze efekty nie trzeba czekać kilku dni lub tygodni.

CBD jest jedynym skutecznym kannabinoidem

Istnieje przekonanie, że CBD to jedyny prozdrowotny składnik pochodzący z konopi. Jednak badania naukowe potwierdzają, że także inne kannabinoidy, takie jak kannabigerol (CBG), wykazujący działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne oraz kannabinol (CBN), działający uspokajająco i nasennie.

CBD działa natychmiast

Niektórzy ludzie są przekonani, że CBD działa natychmiast po użyciu. Jednak czas, w jakim substancja ta zacznie działać, może różnić się w zależności od drogi podania. Inny czas działania nastąpi po spożyciu oleju, inny przy użyciu maści a jeszcze inny po przyklejeniu plastra czy waporyzacji. Ponadto na czas działania CBD składają się także inne czynniki, takie jak dawka substancji czy indywidualne cechy osobowe jak tolerancja.

Stosowanie CBD jest nielegalne

Wiele osób nadal jest przekonanych, że stosowanie produktów zawierających CBD jest nielegalne. W rzeczywistości, od 2017 roku produkty CBD są legalne, pod warunkiem że w swoim składzie zawierają mniej niż 0,3% THC.

CBD lekarstwem na wszystko

Jeszcze inny mit dotyczy nadmiernych oczekiwań względem produktów CBD. Choć istnieje wiele badań nad potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi CBD, nie można traktować go jako cudownego lekarstwa na wszystko. Warto zachować umiar i stosować CBD jako dodatek do zdrowego stylu życia, a nie pokładać nadziei na cudowne uzdrowienie z wszelkich dolegliwości.

Przypisy:
Konopie i kannabinoidy, P. Siudem, I. Wawer, K. Paradowska, Farmacja Współczesna, 8:1-8, 2015.
Zdrowotne następstwa rekreacyjnego używania kannabinoidów, A. Klimkiewicz, A. Jasińska, Psychiatria, tom 15, nr 2, 88-92, 2018.
Czy jest miejsce dla kannabigerolu w leczeniu objawowym?, M. Graczyk, Ł. Pawlak, A. Lewandowska, Medycyna Paliatywna, 15(2):50-58, 2023