Zajęcia prowadzi fizjoterapeuta, dzięki czemu ćwiczenia są odpowiednio dobrane i wykonywane z dbałością o bezpieczeństwo. Nie trzeba umieć pływać! Ćwiczymy w bezpiecznych warunkach, w wodzie, która odciąża stawy i pozwala łagodnie pracować nad całym ciałem. A do tego basen solankowy - czyli podwójna korzyść: ruch i dobroczynne właściwości kąpieli solankowej.
Ćwiczenia są spokojne, ale dają efekty:
wzmacniają mięśnie,
poprawiają sprawność i ruchomość,
pomagają odciążyć stawy,
sprzyjają lepszemu samopoczuciu,
a muzyka sprawia, że ćwiczy się jeszcze przyjemniej!
Bez pośpiechu, bez presji i bez konieczności umiejętności pływania. Liczy się ruch, bezpieczeństwo i chwila dla siebie.
Zapraszamy po więcej informacji pod nr tel. 32 449 20 20
Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu pless.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.
