OPEN DAYS - zatrzymaj się na chwilę i poznaj świat pilatesu!

To wydarzenie kierujemy zarówno do osób, które od dawna myślą o rozpoczęciu swojej przygody z pilatesem, jak i do tych, którzy chcą odkryć nową formę ruchu i świadomej pracy z ciałem.

Podczas Open Days będzie można bezpłatnie wziąć udział w wybranych zajęciach:

• reformer pilates
• mix sprzęt
• mata ze stretchingiem

Każda z tych form pozwala pracować z ciałem w inny sposób. Reformer pomaga budować siłę, poprawia postawę i zwiększa świadomość ruchu. Zajęcia mix sprzęt wprowadzają różnorodność i angażują całe ciało, natomiast stretching na macie pozwala się wyciszyć, rozluźnić napięcia i zadbać o regenerację.

Jednak Open Days to nie tylko trening. To również możliwość poznania naszego studia, atmosfery, instruktorek i filozofii, którą kierujemy się na co dzień. Wierzymy, że ruch powinien być przyjemnością, a dbanie o siebie nie musi wiązać się z presją czy perfekcją. Chcemy stworzyć przestrzeń, do której przychodzi się nie tylko po trening, ale również po dobre samopoczucie.

Podczas wydarzenia przygotowaliśmy także specjalną ofertę masaży Kobido oraz masaży transbukalnych: 30 minut / 60 zł.

To idealne uzupełnienie treningu i moment na regenerację, relaks oraz chwilę wyłącznie dla siebie. Masaże Kobido i transbukalne pomagają rozluźnić napięcia, poprawiają kondycję skóry i pozwalają poczuć prawdziwy reset.

Open Days to doskonała okazja, aby bez zobowiązań sprawdzić, czy pilates jest właśnie dla Ciebie.

Być może to początek czegoś, co stanie się Twoim nowym rytuałem.

Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisz się już dziś!

Zapisy na masaż są telefonicznie:+48 795 540 242