Kalistenika z elementami akrobatyki to świetny sposób na rozwój siły, koordynacji i mobilności w widowiskowej formie. Łączy klasyczne ćwiczenia z ciężarem własnego ciała z efektownymi trikami, takimi jak stanie na rękach, salta czy dynamiczne przejścia. To nie tylko trening, ale też sztuka kontroli nad własnym ciałem i okazja do świetnej zabawy podczas nauki nowych umiejętności.
Zajęcia odbywają się w dwóch grupach:
dzieci i młodzież w wieku 9 - 14 lat - grupa młodsza
od 15 lat w górę - w tym także dorośli - grupa starsza.
Zajęcia odbywają się w środy w godzinach:
17:30 - 18:30 - grupa młodsza,
18:30 - 19:30 - grupa starsza.
Treningi prowadzi Sebastian Pytel. Instagram: move_me_seba
Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu pless.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.
