Zajęcia na ściance wspinaczkowej (tylko dla dorosłych)

W programie: podstawy wspinaczki, bezpieczna asekuracja oraz prawidłowe techniki poruszania się po drogach wspinaczkowych. Umiejętności zdobyte podczas zajęć mogą przydać się także na wymagających trasach turystycznych (np. w Tatrach czy Alpach). Uczestnicy będą mieli możliwość doskonalenia nabytych umiejętności pod okiem instruktora.

Warto podkreślić, że wspinaczka pomaga w harmonijnym rozwoju, wzmacnia niemal wszystkie mięśnie, działa na zwinność i kondycję fizyczną a jednocześnie nadmiernie nie obciąża organizmu. Zajęcia odbywają się w Bielsku-Białej, ścianka - PRIMAROCA.

Program:

• 15:00 rozpoczęcie zajęć
• 17:00/17:30 zakończenie zajęć

Co należy zabrać:

• wygodny strój sportowy + buty (jak na zajęcia wychowania fizycznego).
• Jeżeli ktoś posiada wyposażenie wspinaczkowe uprząż, buty to oczywiście należy zabrać.
• coś do picia i jedzenia.