19 lutego 2025
21 lutego 2025
wyświetleń: 1973

Zajęcia na ściance wspinaczkowej z Diablakiem w ten piątek

Za nami:

Klub Sportowo-Turystyczny Diablak zaprasza w piątek 21 lutego do wzięcia udziału w zajęciach treningowych/szkoleniowych na ściance wspinaczkowej (dojazd własny).

W trakcie zajęć uczestnicy poznają podstawy wspinaczki, zasady bezpiecznej asekuracji. Zaznajomią się również z właściwymi technikami dotyczącymi wspinaczki, co w przyszłości być może przyda się w praktycznym pokonywaniu nie tylko dróg wspinaczkowych ale również wielu ciekawych tras turystycznych np. w Tatrach czy Alpach. A także będą doskonalić nabyte umiejętności.

Warto podkreślić, że wspinaczka pomaga w harmonijnym rozwoju, wzmacnia niemal wszystkie mięśnie, działa na zwinność i kondycję fizyczną a jednocześnie nadmiernie nie obciąża organizmu. Zajęcia odbywają się w Bielsku-Białej, ścianka - PRIMAROCA.

Program:

godz. rozpoczęcia zajęć: 16:00
godz. zakończenia zajęć 18:00/18:20

Koszt: 51,00 zł

Co należy zabrać:

wygodny strój sportowy + buty (jak na zajęcia wychowania fizycznego).
Jeżeli ktoś posiada wyposażenie wspinaczkowe uprząż, buty, to oczywiście należy zabrać.
coś do picia i jedzenia