Blok pierwszy

Pierwszy blok obejmuje treningi Pszczyńskiej Sztuki Walki z elementami kickboxingu i brazylijskiego jiu-jitsu. Na treningach będzie możliwość zapoznania się z treningiem ciosów ręcznych i nożnych, na tarczach oraz w formie sparingowej z partnerem. uczestnicy dowiedzą się jak zachować się w parterze, korzystając z techniki brazylijskiego jiu-jitsu.

Terminy: 6, 13, 20 i 27 lipca oraz 3 sierpnia (czwartki)
Godziny: od 19.00 do 21.00
Miejsce: Śląskie Centrum Tenisa

Blok drugi

Blok drugi to trening samoobrony z wykorzystaniem Systemy - Rosyjskiej Sztuki Walki. Nie chcesz sparować, ale chcesz być skuteczny w sytuacji zagrożenia? Zbigniew Syc proponuje ten unikalny system walki, którego jestem pierwszym instruktorem w Polsce. - Nie musisz jechać do Rosji. Ten system walki poznasz w Pszczynie. Nie musisz być młody i mieć super kondycję. Zapoznaj się z tą metodą walki stworzoną dla służb specjalnych - zachęca do treningu.

Terminy: 3,10,17,24 i 31 lipca (poniedziałki)
Godziny: od 19.00 do 21.00
Miejsce: Śląskie Centrum Tenisa

Zapisy i informacje pod nr tel.:

• 507-070-861
• zbigniewsyc@interia.pl

Więcej informacji znajdziesz na mojej stronie internetowej - http://zbigniewsyc.pl

Zapraszam też na mojego bloga i do obejrzenia filmów instruktażowych na youtube - https://www.youtube.com/user/ZbigniewSyc