Sport

  • 28 marca 2020
  • wyświetleń: 7916

#PszczynaSobiePomaga: wideo z porannymi ćwiczeniami dla każdego

Joga Medica Pszczyna przygotowała propozycję porannej aktywności ruchowej inspirowanej ćwiczeniami tybetańskimi "Tibet Joga".



Jest to sekwencja dla każdego - bez względu na wiek i kondycję fizyczną. Każde z pięciu ćwiczeń wykonujemy przez 1 minutę.

- Teraz już nie trzeba wychodzić z domu, aby poczuć przypływ wiosennej energii. Zapraszamy do wspólnej praktyki - zachęca instruktorka ze studia Joga Medica.

Polecamy również odwiedzić fanpage studia Joga Medica na Facebooku, gdzie są zamieszczane różnego rodzaju porady, filmy instruktażowe i ciekawe propozycje.

Działajmy w myśl zasady #PszczynaSobiePomaga

BM / pless.pl

Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach z tematu "Studio Joga Medica" podaj

Komentarze

Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu pless.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.

Studio Joga Medica

Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach z tematu "Studio Joga Medica" podaj